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AUFGEBERITIS:

COACHING

FÜR POSITIVE

VERÄNDERUNGEN

Besseres Leben durch sinnvolles Aufgeben

Stress, Konflikte und Drama sind wie ein fettes rotes Minus auf deinem Konto. Du hast zu viel von deiner Energie abgehoben. Unsere Coachings für Veränderungen lösen Konflikte, verbessern die Work-Life-Balance und bringen dich wieder auf Kurs.

Wer oder was ist Aufgeberitis?

Klingt wie eine Krankheit, ist aber sehr gesund – das hört sich jetzt vielleicht seltsam an, aber so funktionieren unsere persönlichen Coachings. Aufgeberitis hilft dir, den Kopf freizumachen und Barrieren abzubauen, die dich zurückhalten, im Berufs- und im Privatleben. Du gibst auf, was dich belastet, und holst dir die Freiheit, die du dir verdienst. Unsere Coachings schaffen Veränderungen, die du ganz dringend brauchst.

🔓 Wir lösen unsichtbare Fesseln.
✂️ Wir beseitigen das, was dich zurückhält.
💡 Wir schaffen mehr Klarheit und Leichtigkeit.
🧠 Wir lösen mentale Blockaden.
😵‍💫 Wir helfen dir, mit Stress, Konflikten und Leere im Job umzugehen.
🌸 Wir entdecken & beheben tieferliegende Probleme und Ursachen.
✨ Wir stärken deinen Weg zur Führungskraft mit Vorbildwirkung.
🧭 Wir begleiten dich auf dem Weg zu positiver Veränderung.
🌱 Wir helfen dir, dein Leben positiv und nachhaltig zu verändern.

All das kann Aufgeberitis. Und noch so viel mehr! Sag dich endlich von der Pause-Taste deines Lebens los und sorge dafür, dass endlich etwas passiert.

1000enden von Menschen in Österreich geht es so

Du bist nicht alleine!

Burn Out & Boreout

AUFGEBERITIS.

Stress

AUFGEBERITIS.

privater & beruflicher Druck

AUFGEBERITIS.

Ausgebrannt

AUFGEBERITIS.

Erschöpfung

AUFGEBERITIS.

Schlafstörung

AUFGEBERITIS.

Weiter-
entwicklung

AUFGEBERITIS.

Persönlichkeits-
entwicklung

AUFGEBERITIS.

Leistungs-
steigerung

AUFGEBERITIS.

finanzieller Druck

AUFGEBERITIS.

Lebens-
veränderung

AUFGEBERITIS.

Visionen & Ziele
erarbeiten

AUFGEBERITIS.

Alles ist Aufgeberitis. 
Und ohne Aufgeberitis ist alles nichts.

Das fragen wir uns auch jedes Mal, wenn wir morgens in den Spiegel schauen.
Und jeden Tag rekonstruieren wir das aufs Neue.

Wir haben es sogar extra aufgeschrieben – damit wir es nicht wieder vergessen.
Also: Wir sind Manuel und Martin – auch bekannt als die M&Ms.

Zwei Typen mit Träumen – und dem Willen dranzubleiben.

Mit Anfang 20 haben wir uns auf die spannende Reise der Persönlichkeitsentwicklung gemacht.
Wir begannen, an unseren Träumen, Zielen und Visionen zu arbeiten.

Dabei wurde uns eines schnell klar:
👉 Wir geben niemals auf, wenn wir etwas wirklich wollen.

Was hinter Aufgeberitis steckt.

Ja, „Aufgeberitis“ klingt vielleicht erstmal nach dem Gegenteil von „niemals aufgeben“.
Aber genau das ist der Punkt:

Aufgeben kann der Schlüssel zur Freiheit sein.
Aufgeben von alten Mustern. Von Druck. Von Rollen, die nicht mehr passen.

Was uns geprägt hat.

Gelernt haben wir von den größten Mentoren, Meistern und inspirierendsten Persönlichkeiten rund um den Globus.
Unsere Impulse sind manchmal provokant, manchmal verspielt – aber immer echt.
Und immer von Herzen.

Denn wir glauben:
👉 Echte Veränderung passiert mit einer Portion Mut und einem Ruck – beides geben wir dir gerne.
Das ist unser Versprechen an dich.

Was macht ihr eigentlich?

Guten Kaffee und einen schlechten Eindruck. Außerdem bieten wir Coachings für positive Veränderungen an, oft in genau dieser Reihenfolge. Unser Leben scheint oftmals sehr ernst zu sein, daher gleich mal ein Tipp: Versuch dich selbst nicht zu ernst zu nehmen (#leichtigkeit #spaß). Wir möchten gemeinsam mit dir durchstarten und dir den idealen Weg in eine Zukunft weisen, die zu dir und deinen Vorstellungen passt. Und das in verschiedenen Bereichen.

Persönlichkeits- entwicklung & Lebensveränderung

Wer bist du wirklich?

Dein Herz kennt den Weg – nicht? Das kann sich ändern.

Unsere Coachings zu positiven Veränderungen unterstützen dich dabei, dein bestes Selbst zu erreichen und alles abzustreifen, was dich zurückhält:

Alle Unsicherheiten. Alle Ängste. Unnötige Vorsicht. Konstanter Stillstand. Gefühlte Fremdbestimmtheit.

Brich mit uns aus dem Hamsterrad des Lebens aus:
AUFGEBERITIS ist dein Level-Up-Geheimrezept und verändert dein Leben zum Besseren.

Stress & Beruflicher Druck / Burnout  Prävention

Du gehst auf dem Zahnfleisch und treibst damit nicht nur deinem Zahnarzt Sorgenfalten auf die Stirn?

Viele Menschen kämpfen mit möglichem Burnout, hinter dem sich so viel verbergen kann –
Stress und Druck im Beruf, fehlende Work-Life-Balance, konstante private Unruhe,
ungesundes Leben, aber auch fehlende Anerkennung und Herausforderung, der sogenannte „Boreout“.

Wir greifen präventiv ein und werfen einen ganzheitlichen Blick auf dein Leben.

Gemeinsam finden wir den Weg zu einem erfüllenden Berufs- und Privatleben.

Führungs-
kräfte-
coaching

Gut geführt ist halb gewonnen, das gilt nicht nur auf der Bergtour.

Du bist bereits eine Führungskraft, fühlst dich aber nicht als solche?
Du möchtest beruflich aufsteigen und deinen eigenen Stil finden?

Wir sind dein Kompass und helfen dir dabei, Menschen zu führen und zu motivieren, ohne dich dabei verbiegen zu müssen.

Gute Führungskräfte fördern, unterstützen und halten ihre eigenen Werte hoch.

Genau das wollen wir für dich.
AUFGEBERITIS: Leadership par excellence!

Unsere Arbeit beginnt meistens mit den folgenden Sätzen.

PS: Den letzten Satz hören wir am häufigsten
Mir geht es nicht mehr gut
wegen der Arbeit
wegen meinem Partner, Mama, Papa, Kinder
weil ich funktionier nur mehr
Ich weiß nicht was mit mir los ist
Ich weiß mir nicht mehr zu helfen
So kann es nicht mehr weitergehen
Ich halte meinen Chef nicht mehr aus
Ich glaube ich bin kurz vor dem Burnout
Es folgt der meistgehörte Satz!
Wenn ich jetzt nichts tue, dann weiß ich nicht was passiert

Unsere Kunden sprechen für uns:

Ein Auszug aus Bewertungen, persönlichen Nachrichten und Empfehlungen.

Sandra Straßl

Sandra

XY

WIR SIND FÜR DICH DA

DER SCHÖNSTE WEG IST DER GEMEINSAME.
Lass uns zusammen durchstarten und den Blick nach vorne richtigen

Aufgeben. Loslassen. Wachsen. Wir lichten den Anker, der dich zurückhält, und schnallen deinem Leben den Aufgeberitis-Außenbordmotor um. Wir freuen uns schon, dich kennenzulernen, und alles ein klein wenig besser zu machen. Setz dich gleich heute mit uns in Verbindung und finde wertvolle Lösungen, die alles zum Besseren verändern, in wenigen Sitzungen!